-

首页> 精神心理科 > 精神创伤

精神创伤怎么治疗

发病时间:不清楚

病情描述:精神创伤怎么治疗

其他人还在看
创伤流脓怎么办 青少年心理咨询医院 无痛人流创伤面大吗 面部创伤如何尽快恢复 郑州白癜风医院心理咨询 心理咨询该怎么治

医生回答

精神创伤可通过心理咨询、支持性心理治疗、认知行为疗法、眼动脱敏再加工疗法、暴露疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排会面,在安静舒适的环境中由受过专业训练的心理咨询师引导患者回顾、理解和处理其经历的精神创伤。此方法有助于减轻因创伤后压力而引起的焦虑和抑郁等症状,因为这种方法可以帮助个体重新掌控对生活的控制感并建立自信。
2.支持性心理治疗
提供一个安全无判断的空间让患者表达情感,并给予共情和支持;同时帮助他们识别并接受自己的感受。此法适合于初期阶段的创伤后应激障碍患者,旨在缓解他们的痛苦并促进愈合过程。
3.认知行为疗法
一系列面对面会议,在心理学家指导下改变思考模式及应对机制,通常持续数周至数月不等。CBT认为错误思维模式加剧了情绪反应,因此目标是教导患者更健康地看待世界。对于存在明显认知扭曲之精神创伤案例相当有益。
4.眼动脱敏再加工疗法
一种短期治疗方法,利用快速眼球移动来减少与创伤相关记忆的不适感。研究显示此技术对于某些类型的创伤后应激有效,并可作为其他形式治疗方案的补充使用。
5.暴露疗法
逐步将患者带入到与创伤有关的情境中,让他们逐渐面对内心的恐惧和回避。该方法认为只有通过直面才能真正克服对创伤的记忆压制,从而达到治愈效果。
在精神创伤恢复过程中,社会支持和自我照顾同样至关重要。建议患者参加支持小组活动,如绘画、写作或瑜伽,以帮助释放内心压抑的情感,并促进心理健康。
2024-01-06 06:54 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

两年历史,精神创伤受到影响,郁闷阴道就会出血,求救!!

精神创伤

精神创伤怎么恢复

当兵的精神创伤叫什么?

失恋精神创伤

心理咨询 抑郁 创伤后应激障碍
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

铝碳酸镁片

用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状,如胃痛;胃灼热感(烧心);酸性嗳气;饱胀等。

热门回答 查看更多>>

精神创伤后应激障碍病因

你好,经历了很多精神创伤,非常不幸福的婚

精神创伤后遗症有什么症状

认知疗法治疗精神创伤?

精神创伤后应激障碍怎么治疗

相关医院 查看更多>>
抚州精神心理科医院 湘西精神心理科医院 衡水精神心理科医院 包头精神心理科医院 泰安精神心理科医院 桂林精神心理科医院 乌鲁木齐精神心理科医院 长垣精神心理科医院 巫溪精神心理科医院 庆阳精神心理科医院
健康问答 查看更多>>

南宁治hpv专科医院那家最好

南宁市hpv医院那家最好

去南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那里的医院看hpv最好

南宁那家医院治疗hpv最好一点

南宁那家医院治疗hpv最好些

南宁那家医院治疗hpv最好点

南宁那家医院看hpv最好呢

南宁那家医院看hpv看的最好

南宁那家医院看hpv的最好

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net