39问医生

背部僵硬紧绷怎么回事怎么缓解和治疗

背部僵硬紧绷可能是由于腰部肌肉损伤引起。患者可通过休息、按摩、热敷、理疗、活血化瘀等药物治疗，改善血液循环，减轻症状。部分患者可能是由腰椎间盘突出症压迫神经引起，需要进行磁共振检查来诊断这种疾病，需要采取手术治疗，解除神经压迫后，可改善下背部僵硬和活动受限。在治疗过程中，患者必须避免久坐和弯曲，适当锻炼腰部和背部的肌肉功能，从而减轻病情速度及程度。