跖骨疲劳性骨折可以通过弹性绷带包扎、石膏固定、支具固定、外固定架等方法进行固定治疗。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带从受伤部位远端开始向心方向环绕式缠绕，每圈之间重叠约50%。此方法可提供均匀压力支持受损区域，防止肿胀并促进愈合。
2.石膏固定
患者取坐位或仰卧位，将受伤处浸泡在温水中以放松肌肉，然后使用专用模具制作石膏模型。石膏能稳固地固定住患处，限制其活动范围，有利于加速骨折愈合过程。
3.支具固定
支具通常由医生根据患者的具体情况进行设计和定制，一般包括鞋类支撑、足踝稳定器等部件。通过提供稳定的外部结构来辅助恢复功能，减少二次伤害风险。
4.外固定架
外固定架由金属杆件及连接装置组成，在手术室或急诊环境下安装于受影响肢体上。该设备能够提供稳定性和精确调整力矩，有助于控制复杂骨折并发畸形的情况。
在康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。必要时，可在医师指导下进行适当的关节活动练习，预防深静脉血栓形成。
1.弹性绷带包扎
弹性绷带从受伤部位远端开始向心方向环绕式缠绕，每圈之间重叠约50%。此方法可提供均匀压力支持受损区域，防止肿胀并促进愈合。
2.石膏固定
患者取坐位或仰卧位，将受伤处浸泡在温水中以放松肌肉，然后使用专用模具制作石膏模型。石膏能稳固地固定住患处，限制其活动范围，有利于加速骨折愈合过程。
3.支具固定
支具通常由医生根据患者的具体情况进行设计和定制，一般包括鞋类支撑、足踝稳定器等部件。通过提供稳定的外部结构来辅助恢复功能，减少二次伤害风险。
4.外固定架
外固定架由金属杆件及连接装置组成，在手术室或急诊环境下安装于受影响肢体上。该设备能够提供稳定性和精确调整力矩，有助于控制复杂骨折并发畸形的情况。
在康复期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。必要时，可在医师指导下进行适当的关节活动练习，预防深静脉血栓形成。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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