颈椎变形可以通过改变不良的坐姿、运动锻炼、颈椎牵引、颈部肌肉训练、药物治疗等方式进行矫正,需要根据病情的严重程度,采取针对性的治疗措施。
1、改变不良的坐姿
如果患者长时间伏案工作,可能会导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态,容易出现变形的情况,此时需要改变不正确的坐姿,避免长时间伏案工作,也不要长时间低头玩手机,能够改善颈椎变形的情况。
2、运动锻炼
患者也可以适当进行运动锻炼,比如颈部瑜伽、游泳等,能够促进局部的血液循环,也可以达到矫正的目的。
3、颈椎牵引
如果患者已经出现了颈椎变形的情况,而且伴随明显的不适症状,可以通过颈椎牵引的方式进行治疗,以免病情持续发展,影响正常的生活。
4、颈部肌肉训练
患者可以通过颈部肌肉训练的方式来改善,比如可以通过弹力带辅助训练、沙袋辅助训练等,能够使颈部肌肉得到放松,从而改善颈椎变形的情况。
5、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时也可以使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
如果患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,还需要及时去医院进行手术治疗。
2021-07-12 00:24 举报