39问医生

男人练深蹲真能壮阳吗

苏振波 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
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男人练深蹲一般不能壮阳。

深蹲属于一种健身方式,通过深蹲可以锻炼腿部肌肉,能够促进血液循环,使下肢血液供应到大脑,进而提高身体的免疫力。但深蹲并不能达到壮阳的效果,如果男人只是偶尔进行深蹲,一般不会对身体造成太大的影响,但如果男人经常进行深蹲,可能会导致腿部肌肉过度劳累,使腿部出现酸胀、疼痛等症状,严重时还会影响正常的生活。

此外,建议男人在日常生活中可以多吃一些补肾的食物,比如羊肉、韭菜、生蚝等,同时也可以在医生的指导下口服金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理。如果男人出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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2021-07-13 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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