39问医生

十三岁女孩怎样长高

童鹏儿科副主任医师

鄂州市中心医院三级甲等

十三岁女孩长高的方法有：1、饮食要营养丰富，多样化、不偏食和不挑食，充足的营养摄入。2、经常锻炼，应该做一些篮球、游泳或户外运动。经常锻炼可以帮助孩子长高，提高身体素质。3、如果孩子的身高低于同龄孩子的标准身高，这种情况应该带孩子到儿科门诊检查骨龄和生长激素分泌水平，看是否有骨龄滞后或偏低生长激素分泌。

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2021-07-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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