脚踝处软组织损伤后立即进行冰敷、休息、抬高患肢以及脚踝关节加压包扎。这四项治疗是急性软组织损伤基本治疗方法，可以快速缓解损伤后局部肿胀、疼痛症状，并能加速软组织修复。疼痛症状缓解后，能逐渐恢复踝关节的主动活动及负重活动，并且锻炼踝关节周围肌肉力量，预防肌肉萎缩。
39问医生
脚踝处软组织损伤怎样恢复
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-10
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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