熬夜和心情不好可能会导致月经不调。
睡眠不足和持续的心理压力分别会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运作和身体的免疫状态，这两者共同作用可引起月经周期改变。
长期存在精神紧张、焦虑等不良情绪或过度节食减肥也可能影响内分泌水平，从而间接造成月经紊乱。
因此，在排除怀孕的情况下，若出现月经推迟或其他异常症状，建议女性及时就医检查以确定原因，并接受适当治疗。
睡眠不足和持续的心理压力分别会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运作和身体的免疫状态，这两者共同作用可引起月经周期改变。
长期存在精神紧张、焦虑等不良情绪或过度节食减肥也可能影响内分泌水平，从而间接造成月经紊乱。
因此，在排除怀孕的情况下，若出现月经推迟或其他异常症状，建议女性及时就医检查以确定原因，并接受适当治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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