动物肝脏、韭菜、红枣、黑豆、黑芝麻、核桃、豆制品等食物有助于头发生长。
脱发现象可能源于体质虚弱、气血不足、精神压力过大、频繁烫发或染发。使用生姜局部擦拭能促进头发生长。在日常的工作和学习中，应学会放松，避免过度压力，保持心情舒畅。
脱发现象可能源于体质虚弱、气血不足、精神压力过大、频繁烫发或染发。使用生姜局部擦拭能促进头发生长。在日常的工作和学习中，应学会放松，避免过度压力，保持心情舒畅。
39问医生
脱发吃什么食物可以促进头发生长
韩盛旺
康复科三诊室
主治医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2021-07-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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