39问医生

减肥期间吃包子会胖吗

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
咨询
在减肥时经常吃包子会导致身体发胖的 。包子里是有馅料的成分，包子里含有糖或者肉类的成分，属于高热量的食物，经常吃会导致身体发胖的。吃包子时建议患者在早上食用，通过一天的运动和能量的消耗，脂肪不会在体内滞留过多，不会导致身体发胖的症状。患有肥胖的患者或减肥期间的患者，应该合理饮食，多吃蔬菜和水果。
66
2021-07-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间能吃肉包子吗
减肥期间可以适量食用肉包子。 减肥期间指通过控制饮食和增加运动来减少体重的过程。由于肉包子热量较高
邓恒 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
减肥期间吃了包子怎么办
减肥期间食用包子后可以通过无氧运动、有氧运动来消耗热量。食用包子后可以通过有氧运动来消耗体内的糖分
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间喝银耳红枣汤会胖吗
银耳红枣汤作为传统滋补甜品，在减肥期间适量饮用通常不会导致发胖，但具体效果需结合个人饮食情况综合判
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间吃蛤蜊会胖吗
蛤蜊作为低脂高蛋白的海鲜选择，适量食用不会影响减肥效果。从营养学角度来看，蛤蜊富含优质蛋白质、必需
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间吃蓝莓会发胖吗
减肥期间适量食用蓝莓不会导致发胖，但需注意控制摄入量，避免因过量食用引发胃肠不适或影响减重效果。蓝
马希贵 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
减肥期间晚上吃瓜子会长胖吗
减肥期间晚间食用瓜子可能导致体重增加，其关键在于瓜子本身的高油脂特性。瓜子作为日常零食不仅富含蛋白
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
减肥期间吃月饼会发胖吗
减肥期间少量食用月饼通常不会导致发胖，但仍需控制摄入量。月饼虽然口感丰富，但其高热量、高碳水化合物
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间喝白开水会胖吗
减肥期间适量饮用白开水通常不会导致发胖，但需注意控制饮用量。 水是维持人体正常生理功能的重要物质
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
减肥期间吃冬枣会胖吗
减肥期间适量食用冬枣不会导致明显增重，但需注意其较高的热量含量，过量摄入可能引发脂肪堆积。建议在食
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
减肥期间喝维c泡腾片会胖吗
维C泡腾片一般是指维生素C泡腾片。减肥期间适量喝维生素C泡腾片一般不会胖。维生素C泡腾片是一种水溶
武志娟 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
减肥期间晚上吃瓜子会长胖吗
减肥期间晚上吃瓜子会长胖，主要是因为瓜子中的油脂含量比较高。瓜子是日常生活中比较常见的零食，而且营
范铁兵 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
减肥期间晚上吃李子会胖吗
减肥期间晚上吃李子一般不会胖，但是在吃的时候一定要适量。李子是日常生活中比较常见的食物，营养价值比
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间吃冬瓜会发胖吗
一般情况下减肥期间适当吃冬瓜不会发胖。冬瓜属于一种比较常见的蔬菜，含有胡萝卜素、碳水化合物、粗纤维
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
减肥期间吃大盘鸡会胖吗
减肥期间吃大盘鸡是否会胖，通常与鸡肉的食用量，以及运动量等多种因素有关，不能一概而论。 鸡肉是常见
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
减肥期间喝银耳红枣汤会胖吗
一般情况下，减肥期间喝银耳红枣汤是否会胖需要根据具体情况进行分析。 1、不会胖 如果在减肥期间少量
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
减肥期间吃蛤蜊会胖吗
减肥期间适量吃蛤蜊一般不会胖。 蛤蜊是属于一种比较常见的海鲜类产品，含有丰富的蛋白质、胆固醇、氨基
张彦
减肥期间喝饮料会发胖吗
减肥期间适量喝饮料不会引起发胖，但过量则有可能会导致肥胖的发生。 饮料中通常含有一定的碳水化合物、
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
减肥期间晚上吃鸭肉会胖吗
晚上吃鸭肉可能影响减肥效果。 减肥期间指通过控制饮食和增加运动来减少体重的过程；鸭肉是一种高蛋白、
任培华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
减肥期间能吃生瓜子吗会胖吗
减肥期间不建议大量食用生瓜子，因为其脂肪和热量较高，可能导致热量摄入超标，影响减肥效果，甚至增加肥
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net