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怎样缓解腰部僵硬疼痛

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
腰部觉得僵硬减缓：出现腰痛情况做腰椎拍片或Mri。平常应饮食讲究科学合理，注重休息，避免不良刺激，及时补充维生素，E等，配合部分热敷，推拿，理疗等办法，疼痛使用芬必得，消炎痛，适当休息，按时转变姿势，避免弯腰持物等是减少情况、防止再发的基本方式。
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2021-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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