39问医生

亚麻子籽粉的功效

杨雪飞 内科 主治医师
安阳市中医院 三级甲等
咨询
亚麻籽是一种具有保健功能的健康食品。定期食用对身体有很好的效果，可以用来治疗局部炎症。对女性经前综合征有一定的缓解作用，很多女性会有经前腹痛的症状，常吃一些亚麻籽粉能改善。亚麻籽粉也能降低胆固醇，每天食用29克亚麻籽粉，可使密度脂蛋白降低10%。此外，还可降低血糖和胰岛素，克服抑郁，减轻潮热，减轻心脏负荷，改善滞水症，改善肾功能，改善便秘等。
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2021-07-03 浏览100次
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