39问医生

亚麻子的功效与作用及食用方法丁恒

雷麸尔 中医科 副主任医师
邵阳市中心医院 三级甲等
咨询
亚麻籽的功效与作用及食用方法：亚麻籽油是一种富含a-亚麻酸的健康食品，具有多种功效，如亚麻籽油具有降血脂、降血压等功效，对高血压、高血脂的病人是一种福音。提高自身免疫能力，预防糖尿病，防治癌症。胡麻籽油还能提神健脑，提高注意力和记忆力，调节情绪等。每人每天需要的亚麻籽油超过20毫升，吃的时候注意不要高温加热，温度不要超过60度，可以凉拌食用。
66
2021-07-16 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

佘小芳 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
孕妇能吃亚麻子吗
孕妇适量食用亚麻子有益，但需注意适量，保持均衡饮食。 亚麻子富含Omega-3脂肪酸，对胎儿的大脑
闵样水 主治医师
贵阳济世医院
亚麻子油的作用及功效
亚麻子油是由亚麻籽制作而成的一种食用油，适量食用亚麻籽油具有补充营养、润肠通便、辅助保护血管、辅助
石珊珊 主治医师
青岛市妇女儿童医疗保健中心 三甲
亚麻子功效与作用
亚麻子具有润肠通便、补充营养、降血脂、辅助降血压、保护血管的功效与作用，但需要在医生指导下进行使用
丁国良 主治医师
海南省工人医院海南省农垦总局医院 三甲
亚麻子的作用功效
亚麻子具有减肥、润肠通便、降低血压、改善关节炎症状、抗抑郁等功效作用。由于亚麻子可能具有一定的药理
李焕晨 主治医师
中国中医科学研究院广安门医院 三甲
亚麻子的功效与作用
亚麻子具有减肥瘦身、改善消化系统功能、调节血脂、抗炎、促进心血管健康等功效与作用。如有需要使用亚麻
石珊珊 主治医师
青岛市妇女儿童医疗保健中心 三甲
亚麻子的功效与作用
亚麻子具有减肥瘦身、改善消化系统功能、调节血脂、抗炎、促进心血管健康等功效与作用。如有需要使用亚麻
林东升 主治医师
东莞市第三人民医院 三甲
亚麻子籽食用油的功效
亚麻子籽食用油具有降低血脂、调节血压、改善消化功能、抗氧化、缓解关节炎症状等功效作用。由于亚麻子籽
宋群先 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三甲
慢性荨麻疹，吃亚麻子可治病吗
慢性荨麻疹如果是血虚引起的，是可以吃亚麻子治疗的，也可以配合用中药进行治疗。
何甲书 医师
邢台市医院 三甲
吃了亚麻子后为什么会头晕
你好，你需要立即停止有可能导致过敏的药物，并服用氯雷他定等抗过敏药物治疗，必要时静脉滴注葡萄糖酸钙
张建波 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三甲
亚麻子价格
亚麻籽的价格通常在10-30元/斤之间，具体价格取决于其种类、产地、加工工艺等因素。 亚麻籽是亚麻
林东升 主治医师
东莞市第三人民医院 三甲
亚麻子不良反应
亚麻籽可能导致过敏性皮炎、消化系统紊乱、神经系统异常、血液系统抑制以及呼吸困难等不良反应。 1.过
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
亚麻子有什么药效
亚麻子含有欧米伽-3脂肪酸、木酚素、槲皮素、绿原酸、异硫氰酸酯等活性成分，具有调节血脂、抗氧化、抗
常光喜 主治医师
天津市公安医院
亚麻子哪些人不能吃
亚麻子不建议高血脂人群、痛风患者、肾病患者、消化功能减弱者以及过敏体质的人食用。虽然亚麻籽具有一定
张英杰 医师
招商社区卫生服务中心
请问家庭自榨亚麻子怎么样才能脱蜡呢？
一般使用自家压榨的亚麻籽，需要沉淀之后才能脱蜡，请营养师指导怎么烹饪效果更好。
刘晓金 主任医师
山东中医药大学 三甲
请问家庭自榨亚麻子怎么样才能脱蜡呢？
您好！需要采用浸出法才能脱蜡的，经过“六脱”工艺（即脱脂、脱胶、脱水、脱色、脱臭、脱酸）工艺。
张英杰 医师
招商社区卫生服务中心
请问家庭自榨亚麻子怎么样才能脱蜡呢？
这是需要采用浸出法才能脱蜡的，经过“六脱”工艺（即脱脂、脱胶、脱水、脱色、脱臭、脱酸）工艺。
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
亚麻子有什么做用
亚麻子可用于降血脂、缓解便秘、抑制食欲、辅助减肥、改善皮肤质量等。如有需要使用亚麻籽来改善健康状况
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
亚麻子有什么作用
亚麻子具有降血脂、抗炎、抗氧化、缓解便秘、促进心血管健康等功效作用。由于亚麻子可能会影响某些疾病的
赵清生 医师
赤峰市安泰医院
亚麻子是什么样子
亚麻子是一种蓝绿色、油质的种子，通常具有种皮皱缩、长圆形且带有香味。由于其可能具有健康益处，但也有
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net