腰椎终板炎是指终板软骨组织发生的无菌性炎症，多见于中老年人。
腰椎终板炎多是由于年龄的增长，椎体终板软骨出现退行性的改变，从而导致终板软骨出现无菌性炎症，患者会表现为腰部疼痛、活动受限等症状。若患者症状较轻，可通过卧床休息、减少活动，并配合热敷、按摩等方式进行缓解。但如果患者症状较重，还需及时采取手术治疗。
患者在治疗期间还需避免长期弯腰负重，以免导致病情加重，同时还需注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。另外，患者还需注意局部保暖，避免直吹空调、风扇，以免导致病情加重。
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