儿童蛋白粉的功效主要有增强免疫力、促进骨骼发育、改善贫血等，而禁忌主要是存在过敏、消化不良等情况的儿童不建议食用。
1、功效
蛋白粉中含有丰富的蛋白质，可以促进身体的生长发育，增强身体的抵抗能力。而且蛋白粉中还含有一定量的维生素、矿物质等营养成分，可以促进骨骼的发育，改善贫血的情况。
2、禁忌
存在过敏体质的儿童不建议食用蛋白粉，因为蛋白粉中含有一定量的异体蛋白，如果儿童对蛋白粉过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、皮肤起红疹等症状。同时蛋白粉中还含有大量的淀粉，如果儿童消化不良，食用后可能会加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。此外，存在消化不良的儿童也不建议食用蛋白粉，因为蛋白粉中的大分子蛋白质不易消化，食用后可能会加重消化不良的症状，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，儿童蛋白粉的功效还包括辅助促进生长发育、改善贫血、提高免疫力等，但建议儿童在食用蛋白粉时要适量，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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