骨密度正常值是多少_39问医生

骨密度正常值是多少

崔晓明骨科主任医师

吉林市人民医院三级甲等

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骨密度正常值在-1到+1之间。当骨密度低于-2.5SD时，应在医生指导下补充钙质及维生素D，以增加骨密度，从而改善骨质疏松。治疗的过程中，需要通过饮食来改善骨密度偏低的情况，可以多吃豆类、豆制品、牛奶、海鲜等食物，有利于补钙。平时要多晒太阳，多晒太阳。此外，还需要加强身体锻炼，提高骨密度。

2021-07-10 浏览100次

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