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孕妇喝芝麻糊好吗

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孕妇喝芝麻糊好。芝麻糊中的叶酸含量很高，能够有效的预防和减少宝宝患有胎儿神经系统畸形的可能。其次，芝麻糊中含有丰富的优质脂肪酸，是宝宝脑细胞发育所必需的营养素，可以有效的促进宝宝脑细胞的发育。另外，芝麻糊中的卵磷脂、脂肪、蛋白质等营养素含量很高，同时还含有钙、铁、硒、磷等营养素，可以增强孕妇的抗病能力。