食鸭舌能强身健体，鸭舌蛋白质含量较高，易于消化吸收，有增强体力，强壮身体的功效 。第二，有健脑益智的作用。鸭舌中含有磷脂，对人体的生长发育有着重要的作用，对神经系统和身体的发育有重要的作用，对老年人智力下降也有一定作用。此外，鸭舌还具有良好的食疗作用，如营养不良、畏寒怕冷、乏力、月经不调、贫血、虚弱等。
39问医生
吃鸭舌头的好处和坏处
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2021-07-08
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