男性更年期通常会持续1-2年，但由于每个人的体质不同，所以具体时间因人而异。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，多发于55-65岁，是衰老过程中的正常环节，并不是疾病的征象。在这一时期，患者主要表现为体能下降、精神不振、易疲劳、注意力不集中、性功能减退等，多由于雄激素水平下降、性腺功能减退等原因所致。患者可以在医生的指导下使用十一酸睾酮软胶囊、复方玄驹胶囊等药物进行治疗，同时患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强体质，促进身体恢复。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高自身免疫力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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益气补肾胶囊
