39问医生

孕妇能吃红苋菜吗

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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孕妇一般可以适量吃红苋菜。因为红苋菜是一种营养价值比较高的蔬菜,可以增强食欲。尤其是在怀孕早期,孕妇出现恶心、呕吐、食欲不振、厌油腻的状况下,适当食用红苋菜可以起到补充营养、促进消化、增进食欲的作用。而且红苋菜中还含有丰富的纤维素,适当食用红苋菜可以缓解由于活动量减少而出现腹胀和便秘的情况。
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2021-05-13 浏览100
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