39问医生

紫苋菜孕妇能吃吗

汤栩文 妇产科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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紫苋菜富含营养,但孕妇应适量食用,避免过量导致腹泻。
紫苋菜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对孕妇和胎儿都有益处。但孕妇的消化系统较为敏感,过量食用紫苋菜可能会导致腹泻或消化不良。因此,在孕期,孕妇应适量食用紫苋菜,并注意观察身体反应,如有不适,应及时就医。
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2024-09-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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