水萝卜中含有大量的纤维素，吃完后会出现饱胀感，可以帮助减肥；水萝卜可以提高机体免疫力，抑制癌细胞的生长 。水萝卜中的维他命c能增强白细胞和抗体的活性，刺激机体产生干扰素杀毒病毒，减少白细胞的流失，从而提高机体免疫力。另外，维他命c还能防止动脉粥样硬化，帮助肝脏解毒，清理体内长期淤积的垃圾，促进身体健康。
39问医生
水萝卜的功效与作用禁忌
彭文琦
中医科
副主任医师
钦州市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-07-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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