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经常吃卷心菜的坏处

颜承尧 内科 副主任医师
滕州市中医医院 三级甲等
咨询
经常吃卷心菜，可能会引起脾胃虚寒。因为卷心菜里有很多的粗纤维，质地比较硬，所以就会影响到正常的消化。适量的吃可以补充人体所需求的维生素c，并且还可以补充纤维素，可以缓解大便干结引起的便秘，对于膀胱炎也能够起到预防的功效。对于高血压恢复，能够起到很好的帮助。建议平时注意饮食均衡，适当运动。
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2021-07-09 浏览100次
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