孕妇晚上一般可以吃香蕉，但是要适量。香蕉富含蛋白质、维生素和粗纤维，特别是钾。怀孕期间，吃香蕉可以缓解疲劳，预防妊高征。怀孕期间，由于激素水平升高，导致胃肠蠕动功能差，容易引起便秘，吃香蕉可以预防便秘，有利于宝宝神经系统的发育。肠胃不好的孕妇不建议多吃香蕉，食物过多容易导致腹泻。吃香蕉时，也要注意不要空腹，可以在饭后适当吃香蕉。
39问医生
孕妇晚上能吃香蕉吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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66
2021-05-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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