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胃不好可以吃马兰头吗

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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胃不好的人可适量食用马兰头 。
马兰头含有丰富的膳食纤维，适量摄入可以促进肠道蠕动，改善消化功能。但过量食用可能导致胃肠道负担加重，对胃部造成刺激，因此需要控制摄入量。对于胃不好的人群，建议在食用马兰头时注意适量，并结合个人胃肠道反应进行调整。
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2021-12-14 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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