纳豆粉的功效促进新陈代谢 。纳豆粉主要是以纳豆为主要原料制成的一种营养食品，其中异黄酮和不饱和脂肪酸含量很高，胰酶抑制剂也有一定的防癌和抗癌的作用。此外卵磷脂、叶酸、纤维素和钙离子等成分也比较丰富。摄入体内后可以促进新陈代谢，加快肠道内废物的排出可以改善便秘和调节血糖，在一定程度上可以预防血栓形成。
39问医生
纳豆粉的功效及副作用
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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