39问医生

松子油的功效与作用及食用方法

周燕临床营养科副主任护师

郑州市第二人民医院二级甲等

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松子油有抗衰老的功效。松子油可以抑制皮肤老化。松子油是一种可食用的植物油，其制作方法与一般植物油相似，只是其市场价格较高，为了避免营养浪费，在购买后可与豆油、花生油等食用油搭配，制成调和油后再食用。又是维持皮肤屏障功能完整性的基本成分。另外，不饱和脂肪酸还可以防止皮肤老化。

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2021-10-14 浏览100次

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