39问医生

吃鳕鱼肠的好处与坏处

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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吃鳕鱼肠有活血化瘀、止痛等好处 。鳕鱼中含有蛋白质、维生素等营养成分,还能够提高呼吸系统的免疫力和抗病能力,鳕鱼也可以产生胰岛素,控制血糖可以用于治疗糖尿病。含有镁元素,能够维持骨骼和肌肉的兴奋性,能够有效保护心血管,预防心血管疾病。现代医学研究表明,鳕鱼肝油可以抑制结核杆菌,减少鼻炎的发病率。
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2022-01-24 浏览100
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