39问医生

牛骨汤的功效与作用与禁忌

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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牛骨汤具有增强皮肤弹性、预防动脉硬化、补肝益肾等作用 。久病体虚、湿热、阴性体质以及大病初愈体质较虚的人群不适宜喝牛骨汤。此类人群身体较弱,食用牛骨汤后不能尽快把它的营养成分吸收和利用,还可能会加重身体负担。平时喝牛骨汤,可以吸收丰富的胶原蛋白,提高皮肤弹性,减少皱纹生成。
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2022-03-18 浏览100
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