干果和香榧，一般具有润燥通便的功效，两者具有缓解肌肉疲劳、保护视力等作用，患者要适量食用 。香榧味甘，一般具有杀虫消积，润燥通便等功效，香榧还含有较多的维生素A，多食香榧有益于保护视力。干果当中的脂肪对于肠道有很好的润滑的作用，患者多食用可以缓解便秘，也可以缓解肌肉疲劳、恢复体力。
39问医生
干果香榧的功效与作用及禁忌
周燕
临床营养科
副主任护师
郑州市第二人民医院
二级甲等
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66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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