蚕蛹主要可以起到提高性功能、促进脂肪代谢等作用，一天可以吃3-5个。提高性功能，因为蚕蛹中含有大量的精氨酸，且含量超过平时吃的鸡、鱼、肉、蛋，精氨酸能够消除疲劳，提高性功能，是制造男性精子蛋白的重要原料。促进脂肪的代谢，蚕蛹所含的不饱和脂肪酸，具有消减人体多余胆固醇的作用，对于机体的糖、脂肪代谢具有一定的调节作用。
39问医生
蚕蛹的功效与作用一天吃多少
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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