39问医生

百香果柠檬冰糖水的功效与作用

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
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百香果柠檬冰糖水一般具有补充营养、润肠通便、促进消化等功效,但要注意适量饮用。

1、补充营养

百香果含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,柠檬含有大量的维生素C、柠檬酸、钾元素等,适量饮用可以为身体提供所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、润肠通便

柠檬中含有丰富的柠檬酸、维生素C、膳食纤维等,适量饮用可以促进胃肠蠕动,有利于润肠通便。如果患者存在便秘等症状,可以适量饮用百香果柠檬冰糖水进行缓解,但要注意避免过量饮用,以免加重胃肠道负担。

3、促进消化

百香果柠檬冰糖水中含有丰富的果酸、膳食纤维等,适量饮用可以促进胃酸分泌,在一定程度上可以增强食欲,促进食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。

除此之外,还具有美容养颜、清热解暑等功效。但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2021-11-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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