绿茶和红茶可以一起喝吗

李征副主任医师三甲

天津市第一中心医院营养科

绿茶和红茶可以一起适量饮用。这是因为绿茶和红茶都含有茶多酚和咖啡因等成分，这些成分具有抗氧化和提神醒脑的作用。适量饮用可以协同作用，增强抗氧化效果，同时提供一定的提神效果。但需要注意的是，过量饮用可能会导致咖啡因摄入过多。引起不适症状，因此在饮用时应控制量。

2022-05-20 16:46 举报

就诊科室：营养科

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000-5000元）

就诊准备：禁食

并发疾病：

贫血低血糖

相关检查：

身体器官功能与营养微量元素 BMI指数血清锌血清钾血清钙

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