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芹菜根和香菜根煮水的功效与作用

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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芹菜根和香菜根煮水有降血压、减肥的功效与作用。香菜根的热量很低，煮水喝可显著增加胃肠蠕动，促进新陈代谢，加速体内毒素和废物的排泄。香菜煮水喝还具有促进血液循环和排毒的作用，加速体内脂肪的分解，有利于减肥。香菜根有出汗的作用，通过出汗排除体内毒素，达到美容的效果。芹菜根煮水能够防治高血压，还可以减少胆固醇。
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2021-10-21 浏览100次
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