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火龙果和香蕉和牛奶可以一起吃吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
火龙果、香蕉和牛奶可以一起食用。火龙果和香蕉都富含维生素和纤维。而牛奶则提供蛋白质和钙质。三者组合可以提供全面的营养 ，促进消化和吸收。同时，它们的成分不会相互反应产生有害物质，因此可以安全地一起食用。
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2022-04-21 浏览100次
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