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女人吃藜麦米的好处

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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女人吃藜麦米可以起到补充营养的好处 。藜麦是一种粗粮，可以补充营养，增强身体机能。经常吃藜麦有抗癌作用。藜麦具有降低血压、血糖和血脂的作用。可用于治疗高血压、高脂血症和糖尿病，也可以用于改善心脏病等慢性病的症状。藜麦可以提高机体的应激能力，预防疾病。适合体质虚弱的人。
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2021-11-01 浏览100次
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