吃青椒不会胖 。青辣椒中含有丰富的胡萝卜素和维他命C成分，具有抗氧化的功效，有助于人体清除自由基，防止癌症和慢性疾病的发生，而且所含的维他命C能使体内过多的胆固醇转化为胆汁酸，常吃青椒有助于防止结石的产生。食用青椒可以帮助人体预防坏血病，还可以辅助治疗牙龈出血、贫血、血管脆弱等疾病。在风寒感冒初期，青椒具有清热解毒、消肿止痛的功效，而且还能起到一定的缓解作用。
39问医生
吃青椒会胖吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2021-11-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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