酸奶麻花热量一般是524卡左右 。麻花的主要成分为面粉，经过油炸而形成热量，一根可能在524卡左右。麻花中含有多种人体所需的氨基酸，蛋白质和维生素，微量元素等物质。但要注意麻花的摄入量，人群不可一次性摄入过多，以免造成上火的症状。人群摄入后有饱腹感，可以减少其他食物的摄入。建议人群平时多注意饮食搭配，选择膳食纤维含量高的食物，注意营养均衡，每天进行适当的锻炼。
39问医生
酸奶麻花热量多少
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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