老年人出现腿抽筋可能由多种原因导致。神经的衰弱，或神经长期受到压迫可能导致肌肉痉挛的情况发生。白天腿部过度劳累，夜晚肌肉紧张状态未能得到改善，过多的代谢产物未能及时代谢掉，刺激到小腿也会引发肌肉痉挛。除了这种情况，还不能排除由于老年人长期缺钙引发痉挛的情况发生。建议可以口服液体钙，平时要注意钙质的吸收，要多晒太阳，适当的多吃一些富含钙质的食物，保证每天一个鸡蛋。
39问医生
老年人夜里腿抽筋怎么回事
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2021-07-10
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