体脂秤一般不是测出来的，而是根据人体的性别、年龄、体重以及身高而计算出来的。一般采用生物电阻抗测量，用户光脚可以感受到人的皮肤以及测量电极接触，就站在体脂秤上就会显示体脂的含量，因此能对人体起到一个测量效果。建议平时应注意饮食的规律，保证身体的平衡，少吃油脂性的食物，多吃一些清淡、易消化的食物。并且适当锻炼身体，加强身体抵抗力，还能够具有预防疾病的能力等。
39问医生
体脂秤真能测出脂肪吗
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2021-07-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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