39问医生

高中男生啤酒肚

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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由于局部脂肪积聚导致啤酒肚的原因，通常是由于摄取了热量较高的食物所致。此时饮酒的热量会比较高，比较容易导致肥胖的情况出现。运动少和脂肪堆积有直接的关系，这类问题需要多做仰卧起坐，有氧运动，可以帮助消耗脂肪，同时在饮食上要多摄取一些高纤维的食物，这样可以帮助胃肠蠕动。

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2021-07-08 浏览100次

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