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产后肥胖为什么不好减

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
在怀孕期间吃的东西比较多，另外怀孕期间分泌的一些激素也容易导致肥胖，而产后坐月子期间活动量比较少，吃一些油腻的食物，这样更增加了减肥的难度。建议产后患者通过严格控制饮食，以及长期坚持运动来实现，以至于不容易反弹，对肝肾没有损害。减肥必须有毅力，是一个长期坚持的过程。
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2021-07-08 浏览100次
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