阴茎不能通过物理锻炼显著增加其长度或围度。
阴茎的增长与发育主要受体内激素水平的影响，如睾酮等。在生长发育期，适当的运动可以促进血液循环，但对成年后的阴茎长度影响有限。对于存在勃起功能障碍等问题的人群，进行针对性的体育锻炼可能有一定的益处，但并不能直接改变阴茎大小。
针对肥胖人群而言，减重后可能会出现一定的视觉效果上的阴茎变长，但这并非真正的组织学变化。
关注身体健康的同时，避免盲目追求不切实际的生理目标，以免受到误导或伤害。若希望改善性能力或外观，建议咨询专业医生或性健康专家。
阴茎的增长与发育主要受体内激素水平的影响，如睾酮等。在生长发育期，适当的运动可以促进血液循环，但对成年后的阴茎长度影响有限。对于存在勃起功能障碍等问题的人群，进行针对性的体育锻炼可能有一定的益处，但并不能直接改变阴茎大小。
针对肥胖人群而言，减重后可能会出现一定的视觉效果上的阴茎变长，但这并非真正的组织学变化。
关注身体健康的同时，避免盲目追求不切实际的生理目标，以免受到误导或伤害。若希望改善性能力或外观，建议咨询专业医生或性健康专家。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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