产妇坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期是可以喝黑芝麻糊的，但是要注意适量饮用。
黑芝麻糊通常是由黑芝麻、糖等原料制作而成，含有丰富的维生素、蛋白质、卵磷脂、钙元素等营养成分，可以为产妇补充所需要的营养物质，有助于促进身体的恢复。而且黑芝麻糊属于一种比较容易消化的食物，适量食用一般不会增加胃肠道的负担，也不会影响身体的恢复。但是黑芝麻糊中的糖分含量比较高，过量食用可能会影响胃肠道的蠕动，从而出现腹胀、腹痛等症状，所以要注意适量饮用。
在日常生活中，产妇要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥等，但是避免吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、麻辣烫等。如果产妇出现腹痛、腹胀等症状，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
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