39问医生

西瓜含糖量高吗?血糖偏高能吃吗?

简磊 内分泌科 副主任医师
三峡大学附属仁和医院 三级甲等
咨询
西瓜含糖量较高,如果血糖有波动,或者血糖控制不好,不管是哪种水果,都建议暂时不要吃 。但对于一些血糖控制较好的患者,可以选择适当吃一些水果。一般来说,如果一个水果的含糖量低于百分之十,就属于低糖水果。如果升糖指数低于百分之五十五,通常是升糖指数低的水果。西瓜的含糖量为百分之五点八,但升糖指数为百分之七十二。糖尿病患者可以食用西红柿和黄瓜,既对血糖影响不大,也可以补充维生素。
66
2021-07-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品