39问医生

一天吃多少车厘子合适

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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车厘子的每日推荐摄入量一般不超过10颗，大约相当于200克。
车厘子富含营养，适量摄入对身体有益，但过量食用可能导致身体不适。若患者因食用过多车厘子出现上火或肠胃不适，增加水分摄取，多喝水，有助于缓解这些症状。
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2022-06-21 浏览100次
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