产后腰骨痛需要严格的卧床休息，卧床的姿势选择侧卧位。侧卧位时对腰部的负荷最轻，同时由于双下肢的自然屈曲对坐骨神经的牵拉也会减少，从而减轻腰痛和下肢的疼痛。另外，患者也可以采取仰卧位，仰卧位时需要注意在腰部下面垫薄的软枕，同时在双侧膝关节的下方也可以垫薄的软枕。
39问医生
产后腰骨痛有什么办法缓解
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
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66
2021-07-30
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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