午睡趴在桌子上不好。如今许多上班族因为中午休息时间短、条件有限等因素，都会在午餐后趴在桌子上草草休息。第一是午餐后食物还没有来得及消化，吃完后趴着很容易压迫胃，影响胃的消化，会引起胃胀。另外躺着睡觉还容易压迫心脏，影响呼吸，女性说话还会压迫乳房，久而久之会引起各种疾病。吃饭时建议不要马上趴着睡觉，可以选择睡躺椅。
39问医生
午睡趴在桌子上好不好
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-07-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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