每天敲打肚子有什么好处_39问医生

每天敲打肚子有什么好处

云晓静消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

咨询

每天敲打肚子，一般有以下好处：首先，可以消除腹部脂肪，加快脂肪排出，有助于恢复身材，起到瘦腰挺胸的作用。其次，也可以加强肠胃蠕动，改善便秘问题。另外，还可以促进全身经络、气血畅通，改善月经不调，缓解手足冰凉，延缓衰老。除此之外，还可以增强身体代谢功能，有效预防三高，同时保护肝脏。

2021-07-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

每天敲打肚子有什么好处