39问医生

肌酸粉副作用

孔宇 中医科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
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肌酸粉服用过多会增加身体的水分,增加体重,不利于控制体重,同时会使肌肉痉挛,增加肾脏的代谢负担,长时间过量服用还会引起肾脏功能下降。服用肌酸会使雄性激素分泌增多,面部皮肤会长出痘痘,所以要合理地掌握服用剂量和时间,服用期间每天补足充足的水分,以保证细胞水合作用,防止服用过后发生一些不良反应。
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2021-07-28 浏览100
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